Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Dr. Brian Brown. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Brian Brown hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Overcoming Professional Burnout

58:02
 
Chia sẻ
 

Manage episode 298380836 series 2956125
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Brian Brown. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Brian Brown hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

AS A HIGH-ACHIEVER, HAVE YOU EVER BEEN BURNED OUT? If you have been (or currently are) burned out, today’s guest shares how she got the career of a lifetime only to discover it was killing her… and how she overcame burnout WITHOUT using any medications!
15:01 The biggest decision you'll make in life is not WHAT you're going to do, but with your choice of life partner.
17:30 What's the important difference between running away and giving yourself space to clear the fog?
24:00 How am I going to deal with this issue?
27:37 Depressed? Here's another great case for the benefits of exercise.
30:05 Overwhelmed or burned out?
43:51 HIIT works! (to combat depression, anxiety, stress)
45:27 The common denominator in all your interactions is...

Connect with Maricela:
Instagram: https://www.instagram.com/meditationfairy/
Facebook Page:https://www.facebook.com/meditationfairy/
Clubhouse: @maricelarobles
Twitter: https://twitter.com/meditationfairy
Are you a high achiever who's looking to optimize your performance?
Check out Dr Brian's proprietary new system
The Gene Hack Boot Camp: limited offer!
https://drbriangbrown.com/genehack
Have a question you would like Dr Brian to address?
https://drbriangbrown.com/question

  continue reading

152 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 298380836 series 2956125
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Brian Brown. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Brian Brown hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

AS A HIGH-ACHIEVER, HAVE YOU EVER BEEN BURNED OUT? If you have been (or currently are) burned out, today’s guest shares how she got the career of a lifetime only to discover it was killing her… and how she overcame burnout WITHOUT using any medications!
15:01 The biggest decision you'll make in life is not WHAT you're going to do, but with your choice of life partner.
17:30 What's the important difference between running away and giving yourself space to clear the fog?
24:00 How am I going to deal with this issue?
27:37 Depressed? Here's another great case for the benefits of exercise.
30:05 Overwhelmed or burned out?
43:51 HIIT works! (to combat depression, anxiety, stress)
45:27 The common denominator in all your interactions is...

Connect with Maricela:
Instagram: https://www.instagram.com/meditationfairy/
Facebook Page:https://www.facebook.com/meditationfairy/
Clubhouse: @maricelarobles
Twitter: https://twitter.com/meditationfairy
Are you a high achiever who's looking to optimize your performance?
Check out Dr Brian's proprietary new system
The Gene Hack Boot Camp: limited offer!
https://drbriangbrown.com/genehack
Have a question you would like Dr Brian to address?
https://drbriangbrown.com/question

  continue reading

152 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh