Artwork

Nội dung được cung cấp bởi The Sonar Network. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Sonar Network hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Adam Cawley

1:09:27
 
Chia sẻ
 

Manage episode 307290406 series 2528027
Nội dung được cung cấp bởi The Sonar Network. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Sonar Network hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

On this week’s episode, Alana and her guest Adam Cawley (Working Moms, Limited Capacity podcast) talk about the importance of a morning routine, the sliding scale of self esteem and when they first met!

Producer/husband/roommate Norm Sousa is up early and hating it! He’s promoting his cool new attitude and no one can drag him down.

Join our Patreon and for bonus episodes of Self Esteem “After” Party where Alana will catch up with former guests and do a mandatory check in with producer/husband/roommate Norm Sousa!

Check out our merch on TeePublic! We’ve got everything you could ever dream of with Alana’s beautiful face on it!

Instagram: @selfesteemparty

Twitter: @selfesteemparty

Email: selfesteemparty@gmail.com

Hosted by: Alana Johnston

Instagram: @theonlyalanajohnston

Twitter: @alana_johnston

Guest: Adam Cawley

Instagram: @theadamcawley

Twitter: @adamcawley

Brought to you By: The Sonar Network

  continue reading

168 tập

Artwork

Adam Cawley

Self Esteem Party

15 subscribers

published

iconChia sẻ
 
Manage episode 307290406 series 2528027
Nội dung được cung cấp bởi The Sonar Network. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Sonar Network hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

On this week’s episode, Alana and her guest Adam Cawley (Working Moms, Limited Capacity podcast) talk about the importance of a morning routine, the sliding scale of self esteem and when they first met!

Producer/husband/roommate Norm Sousa is up early and hating it! He’s promoting his cool new attitude and no one can drag him down.

Join our Patreon and for bonus episodes of Self Esteem “After” Party where Alana will catch up with former guests and do a mandatory check in with producer/husband/roommate Norm Sousa!

Check out our merch on TeePublic! We’ve got everything you could ever dream of with Alana’s beautiful face on it!

Instagram: @selfesteemparty

Twitter: @selfesteemparty

Email: selfesteemparty@gmail.com

Hosted by: Alana Johnston

Instagram: @theonlyalanajohnston

Twitter: @alana_johnston

Guest: Adam Cawley

Instagram: @theadamcawley

Twitter: @adamcawley

Brought to you By: The Sonar Network

  continue reading

168 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh