Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
#171 Westers slapen is slapen onder druk
Manage episode 317357584 series 2137627
We drinken thee, gebruiken oordopjes en kopen een duur matras. We doen alles voor een goede nachtrust. Maar wat gebeurt er precies in onze slaap? En is die 8 uur eigenlijk wel nodig?
Host: Lucas Brouwers
Gasten: Hendrik Spiering en Gemma Venhuizen
Producers: Celiné Cornelis en Rosa van Toledo
Shownotes:
Brahm's Lullaby gespeeld door Michelle Masumune op piccolo en Matt Keating op cello:
https://www.youtube.com/watch?v=U_He8rI5GDQ&ab_channel=MichelleMatsumune
Boeken die in de aflevering worden genoemd:
Dalena van Heugten. Nachrust.
Merijn van der Laar. Slapen als een oermens.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
302 tập
Manage episode 317357584 series 2137627
We drinken thee, gebruiken oordopjes en kopen een duur matras. We doen alles voor een goede nachtrust. Maar wat gebeurt er precies in onze slaap? En is die 8 uur eigenlijk wel nodig?
Host: Lucas Brouwers
Gasten: Hendrik Spiering en Gemma Venhuizen
Producers: Celiné Cornelis en Rosa van Toledo
Shownotes:
Brahm's Lullaby gespeeld door Michelle Masumune op piccolo en Matt Keating op cello:
https://www.youtube.com/watch?v=U_He8rI5GDQ&ab_channel=MichelleMatsumune
Boeken die in de aflevering worden genoemd:
Dalena van Heugten. Nachrust.
Merijn van der Laar. Slapen als een oermens.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
302 tập
Todos los episodios
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.