Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Ryan Berman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ryan Berman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Ben Rubin - Co-Founder & CEO at Ten Percent Happier

41:00
 
Chia sẻ
 

Manage episode 341860734 series 3302718
Nội dung được cung cấp bởi Ryan Berman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ryan Berman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

What would it take to make you 10% happier? Ben Rubin believes that making small incremental changes, like spending a few minutes a day meditating, can make big impactful improvements in your life. Ben has spent the better part of his career at the intersection of technology and human behavior change. He is the Co-Founder & CEO at Ten Percent Happier, where he and his team are on a mission to convince fidgety skeptics that meditation isn’t as intimidating as it seems. In this episode of the podcast, host Ryan Berman and Ben Rubin unpack the question “How serious is the happiness business?”, which leads to some surprising and thought-provoking revelations. They also discuss how to find sweetness when experiencing sadness, and why if you don’t love what you are doing as an entrepreneur you may be fighting an uphill battle.

  continue reading

157 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 341860734 series 3302718
Nội dung được cung cấp bởi Ryan Berman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ryan Berman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

What would it take to make you 10% happier? Ben Rubin believes that making small incremental changes, like spending a few minutes a day meditating, can make big impactful improvements in your life. Ben has spent the better part of his career at the intersection of technology and human behavior change. He is the Co-Founder & CEO at Ten Percent Happier, where he and his team are on a mission to convince fidgety skeptics that meditation isn’t as intimidating as it seems. In this episode of the podcast, host Ryan Berman and Ben Rubin unpack the question “How serious is the happiness business?”, which leads to some surprising and thought-provoking revelations. They also discuss how to find sweetness when experiencing sadness, and why if you don’t love what you are doing as an entrepreneur you may be fighting an uphill battle.

  continue reading

157 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh