))
Episode 3 - What is Mindfulness Meditation Anyway?
Manage episode 349438389 series 3124921
Nội dung được cung cấp bởi Therapy Talks With Anya Malda. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Therapy Talks With Anya Malda hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Join me as I interview Performance Consultant, Oliver Manalese, as we discuss mindfulness and meditation. Oliver consults, coaches, and trains clients in the fundamental tools that shift their mindset and actions to generate breakthrough results. He's also a yoga and meditation instructor and so this conversation is his expertise and JAM! Feel free to catch more from Oliver as he hosts The Oliver Manalese Show podcast. He's a pro!
6 tập
Chia sẻ
