))
How to Cure a Heartache and Love Yourself Again | Mel Yu | Ep 2
Manage episode 361740330 series 3470728
Nội dung được cung cấp bởi Mel Yu. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mel Yu hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Heartache SUCKS! On this episode, Mel discusses relationships and heartache drawing experiences from her own break-ups and losses.
A raw and honest discussion around:
- The two ways we deal with a broken heart. We either avoid the pain or we can learn from the pain.
- How to truly love yourself again and what that means
- The importance of acknowledging your pain and the understanding that our emotions are temporary
- Giving yourself kindness and compassion to heal your heart
Let us know how you are loving this podcast so far and all your feedback is greatly appreciated. If you have a topic you would like more of, just reach out and share!
Stay connected with all things Mel Yu:
Instagram - @mellieyu
Facebook - facebook.com/melyuofficial
LinkedIn - linkedin.com/in/melissayu1990
Website - www.mcoevents.com.au / www.egoexpo.com.au
If you loved this episode, please leave us a quick review as this helps us reach more people that may also love this show!
Stay up to date on all things Mel Yu over on Instagram, TikTok, LinkedIn or Facebook. Thanks for supporting!
43 tập
Chia sẻ
