Artwork

Nội dung được cung cấp bởi BU With Declan Edwards. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được BU With Declan Edwards hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

What to Do When You're Drained by Social Situations

17:32
 
Chia sẻ
 

Manage episode 291438961 series 2137490
Nội dung được cung cấp bởi BU With Declan Edwards. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được BU With Declan Edwards hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Does the idea of a social gathering exhaust you?

Do you find yourself running on empty after hanging out with a lot of people?

If this sounds like you then this is a fantastic episode for you to check out.

Inspired by a fantastic question from one of our Happiness Coaching program members this episode sees us explore topics such as:

- Extroversion vs introversion

- Self-care and boundaries

- Challenging your own labels and beliefs

I'm also thrilled to be joined this week by a surprise special guest - BU Coaching's Head of Systems & Strategy, Josh Devon. Josh is also my co-host on our other podcast: Working Well

As always if you enjoyed this episode you can help us work towards our vision of "growing global wellbeing, one mind at a time" by simply REVIEWING, SHARING & SUBSCRIBING to this podcast.

Find out more about YOUR happiness by completing your FREE Happiness Scorecard at www.happinessscorecard.com.au

Begin growing your happiness by attending our FREE online masterclass; Hacking Happiness: https://www.bucoaching.org/hacking-happiness/

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bu-with-declan/message
  continue reading

145 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 291438961 series 2137490
Nội dung được cung cấp bởi BU With Declan Edwards. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được BU With Declan Edwards hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Does the idea of a social gathering exhaust you?

Do you find yourself running on empty after hanging out with a lot of people?

If this sounds like you then this is a fantastic episode for you to check out.

Inspired by a fantastic question from one of our Happiness Coaching program members this episode sees us explore topics such as:

- Extroversion vs introversion

- Self-care and boundaries

- Challenging your own labels and beliefs

I'm also thrilled to be joined this week by a surprise special guest - BU Coaching's Head of Systems & Strategy, Josh Devon. Josh is also my co-host on our other podcast: Working Well

As always if you enjoyed this episode you can help us work towards our vision of "growing global wellbeing, one mind at a time" by simply REVIEWING, SHARING & SUBSCRIBING to this podcast.

Find out more about YOUR happiness by completing your FREE Happiness Scorecard at www.happinessscorecard.com.au

Begin growing your happiness by attending our FREE online masterclass; Hacking Happiness: https://www.bucoaching.org/hacking-happiness/

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bu-with-declan/message
  continue reading

145 tập

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh