Ep. 142 | 2 Bears 1 Cave w/ Tom Segura & Mark Bell

1:46:11
 
Chia sẻ
 

Manage episode 334689329 series 2516341
Thông tin tác giả 2 Bears 1 Cave and YMH Studios được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.

On this week’s episode of 2 Bears, 1 Cave, Tom Segura is joined by lifter, podcaster, and entrepreneur Mark Bell. Tom and Mark discuss weight lifting injuries, Mark’s extreme weight loss, Tom’s workout routine on the road, improving sleep, squatting 1,000+ lbs, diet, motivation, using PEDs and more! Mark and Tom share the story of how they became friends, they talk about how to help Bert Kreischer “be less fat,” and Tom also reveals the time he was most nervous speaking in front of an audience.

https://tomsegura.com/tour

https://www.bertbertbert.com/bertyboytour

https://store.ymhstudios.com/

154 tập