IGNITE Fitness & Movement Systems Podcast
Đánh dấu tất cả (chưa) nghe ...
Trang chủ series•Feed
Manage series 3274929
Nội dung được cung cấp bởi Coach Lance Wilke. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Coach Lance Wilke hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Stop guessing, stop procrastinating, and stop doubting yourself! Let Coach Lance Wilke, MS, LAT, CSCS, PES, CES, CPT - CEO of IGNITE Fitness & Movement Systems, LLC, take you step-by-step through the process of getting fit - physically, mentally and spiritually. We discuss everything! Training, bodybuilding, sports-performance, injury rehab, nutrition, recovery, mindset strategies, goal-setting, and much more! It's all about IGNITING YOUR PASSION, and developing a plan to stay the course!
…
continue reading
1 tập