))
Mental Defense
Đánh dấu tất cả (chưa) nghe ...
Manage series 3288867
Nội dung được cung cấp bởi Mental Defense - Hosted by Sierra Rivas. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mental Defense - Hosted by Sierra Rivas hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Welcome to Mental Defense, the podcast for guided meditations, mental health, and emotional well-being! Learn alongside Sierra Rivas, graduate student in Clinical Mental Health Counseling and Counselor Intern, about the world of mental health through the lens of martial arts, yoga, and meditation principles in therapeutic practices.
…
continue reading
4 tập
Chia sẻ
