))
EP-29 【上班族飲食 Tip｜吃的主控權很重要｜168 斷食好嗎】
Manage episode 358801493 series 2962180
Nội dung được cung cấp bởi Abby營養師. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Abby營養師 hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
本集分享：
1. 習慣養成需要幾天
2. 上班族飲食四大重點
3. 吃的主控權
4. 簡單說 168 斷食好嗎？
.
感謝收聽 🥰 別忘了支持一下給個五星評論吧！
也歡迎您在 PODCAST、IG、FB粉絲團留言喔！
❤IG: abby.eat.life
❤FB粉絲團: Abby營養師修熄示
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckozpivfd62q20873ef19znib/comments
Powered by Firstory Hosting
67 tập
Chia sẻ
