196 - Meine besten Tipps gegen Aufschieberitis

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Ein Versuch, dir Strategien an die Hand zu geben, mit denen du deine Aufschieberitis überwinden kannst.

Diesen Studenten-Scherz hast du sicher schon einmal gehört:

„Meine Wohnung war noch nie so sauber wie vor der Abschluss-Prüfung!“

Studenten sitzen dann nämlich in ihrer Wohnung an ihrem Computer und die Möglichkeiten, sich abzulenken sind fast unbegrenzt.

So ähnlich könnte es dir gehen, wenn du selbständig bist und im Home-Office arbeitest.

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Es gibt so viele Gelegenheiten, etwas anderes zu tun, als das, was auf deiner ToDo-Liste steht! Und es gibt keinen Chef oder Kollegen, die Ergebnisse einfordern und dich von deiner Aufschieberitis abhalten!

Du weißt ganz genau, was du tun solltest. Du weißt sogar, warum du es erledigen solltest.

Aber du tust es nicht.

Und du fragst dich immer wieder:

„Vom Kopf her verstehe ich, dass ich das nicht aufschieben sollte – aber warum tu‘ ich es dann nicht einfach?“

Dieser Artikel ist ein Versuch, dir Strategien an die Hand zu geben, mit denen du deine Aufschieberitis überwinden kannst.

• Ich verstehe nicht, warum ich so viel aufschiebe
• Tipps gegen Prokrastination bzw. Aufschieberitis
• in paar meiner persönlichen Strategien gegen mein Prokrastinieren
• Gibt's eigentlich etwas Positives an Prokrastination?
• Fazit und Beruhigung

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