Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
#93 – Muskelaufbautraining für Vielbeschäftigte (Benjamins Trainingsplan)
Series đã xóa ("Feed không hoạt động" status)
When? This feed was archived on April 15, 2022 19:20 (). Last successful fetch was on February 22, 2022 20:57 ()
Why? Feed không hoạt động status. Server của chúng tôi không thể lấy được feed hoạt động của podcast trong một khoảng thời gian.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 271966064 series 1524699
▹ Muskelaufbau mit nur 3-4 Einheiten pro Woche
▹ Benjamins aktueller Trainingssplit
▹ Minimal Effektives Volumen pro Einheit
▹ Trainingsfrequenz und -volumen pro Muskel
▹ Übungsauswahl und -reihenfolge
▹ Details bei der Übungsausführung
▹ Übungsspezifische Musikempfehlungen
Mehr zu Alpha Progression:alphaprogression.com/appfacebook.com/groups/alphaprogression
instagram.com/benjamin.alphaprogression
119 tập
#93 – Muskelaufbautraining für Vielbeschäftigte (Benjamins Trainingsplan)
Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung
Series đã xóa ("Feed không hoạt động" status)
When? This feed was archived on April 15, 2022 19:20 (). Last successful fetch was on February 22, 2022 20:57 ()
Why? Feed không hoạt động status. Server của chúng tôi không thể lấy được feed hoạt động của podcast trong một khoảng thời gian.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 271966064 series 1524699
▹ Muskelaufbau mit nur 3-4 Einheiten pro Woche
▹ Benjamins aktueller Trainingssplit
▹ Minimal Effektives Volumen pro Einheit
▹ Trainingsfrequenz und -volumen pro Muskel
▹ Übungsauswahl und -reihenfolge
▹ Details bei der Übungsausführung
▹ Übungsspezifische Musikempfehlungen
Mehr zu Alpha Progression:alphaprogression.com/appfacebook.com/groups/alphaprogression
instagram.com/benjamin.alphaprogression
119 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.