ALIMENTAÇÃO NO CONTROLE DA ESCLEROSE MÚLTIPLA E GANHO DE PERFORMANCE - Episódio #191

1:23:00
 
Chia sẻ
 

Manage episode 322086829 series 2510943
Thông tin tác giả atletaslowcarb được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.

O papel da alimentação é fundamental para quem busca saúde, longevidade e performance esportiva. Isso já é sabido.

Mas em alguns casos, uma pequena mudança na alimentação pode resultar numa grande transformação.

Nesse episódio batemos um papo com Thati (@tathimobrige) que teve sobrepeso, bulimia, problemas de tireoide e esclerose múltipla.

Após melhorar a qualidade da alimentação a transformação aconteceu. Chegou ao peso de quando era adolescente com 15% de gordura, massa magra aumentou, a dosagem do remédio da tireoide caiu pela metade, e eu não teve mais surtos da EM.

Ah! Até conquistou o segundo lugar numa prova de remo.

Se liga que esse episódio está incrível.

Nosso podcast está nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br

238 tập