As Maiores Dúvidas Da Low Carb, Cetogênica E Jejum Intermitente

Nội dung được cung cấp bởi atletaslowcarb. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được atletaslowcarb hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Atletas LowCarb « »
As Maiores Dúvidas da Low Carb, Cetogênica e Jejum Intermitente - Episódio #156

3y ago 1:09:14

Chia sẻ

M4A•Trang chủ episode

Neste episódio, nós do @atletaslowcarb respondemos algumas das mais frequentes dúvidas sobre lowcarb, cetogênica, alimentação e jejum que recebemos nas lives e redes sociais.

Perguntas como:

- Quantos ovos é seguro comer por dia?
- Quanto tempo após a atividade física é preciso fazer o pós treino?
- Low carb funciona para performance esportiva?
- Quando treinar e quando não treinar em jejum?
- Por quanto tempo é seguro fazer low carb ou cetogênica?
- A diferença sobre Jejum calórico e jejum metabólico
- É seguro correr maratona em jejum
- ironman na cetogênica faz sentido?

E muito mais...

Nosso podcast está nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br

593 tập

#Fitness #atletaslowcarb #Low Carb