Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
LOW CARB + PERFORMANCE + ALTA INTENSIDADE ft. Dione Chillemi - Episódio #200
Manage episode 327946057 series 2510943
Como será possível ter performance correndo em alta intensidade com uma abordagem nutricional bem baixa em carboidratos?
Para falar sobre esse tema, batemos um papo com quem tem resultados na prática, claro! Maria vitória e eu conversamos com a atleta e treinadora Dione Chillemi (@dioneatleta) que mesmo comendo bem pouco carboidrato continua conquistando resultados expressivos na corrida.
Nosso podcast está nas principais plataformas e também aqui em nosso site.
589 tập
Manage episode 327946057 series 2510943
Como será possível ter performance correndo em alta intensidade com uma abordagem nutricional bem baixa em carboidratos?
Para falar sobre esse tema, batemos um papo com quem tem resultados na prática, claro! Maria vitória e eu conversamos com a atleta e treinadora Dione Chillemi (@dioneatleta) que mesmo comendo bem pouco carboidrato continua conquistando resultados expressivos na corrida.
Nosso podcast está nas principais plataformas e também aqui em nosso site.
589 tập
所有剧集
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.