Artwork

Nội dung được cung cấp bởi atletaslowcarb. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được atletaslowcarb hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

O Beabá do Jejum Intermitente - Episódio #138

1:10:11
 
Chia sẻ
 

Manage episode 286225740 series 2510943
Nội dung được cung cấp bởi atletaslowcarb. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được atletaslowcarb hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Neste episódio falamos tudo sobre o jejum para não restar nenhuma dúvida!

  • O que é o jejum?
  • A diferença entre Jejum Calórico x Metabólico
  • Protocolos de jejum
  • Para quem é?
  • Para quem não é?
  • O que quebra o jejum?
  • Quando fazer?
  • Quando não fazer?
  • Jejum no esporte
  • Compromete a performance esportiva?
  • E para quem busca hipertrofia, o jejum de ser evitado ou não?
  • Faz sentido competir em jejum?
  • Para quem faz jejum, emagrece mais ou não?

Nosso podcast está nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br

Se liga que este episódio está incrível!

Acompanhe agora.

  continue reading

593 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 286225740 series 2510943
Nội dung được cung cấp bởi atletaslowcarb. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được atletaslowcarb hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Neste episódio falamos tudo sobre o jejum para não restar nenhuma dúvida!

  • O que é o jejum?
  • A diferença entre Jejum Calórico x Metabólico
  • Protocolos de jejum
  • Para quem é?
  • Para quem não é?
  • O que quebra o jejum?
  • Quando fazer?
  • Quando não fazer?
  • Jejum no esporte
  • Compromete a performance esportiva?
  • E para quem busca hipertrofia, o jejum de ser evitado ou não?
  • Faz sentido competir em jejum?
  • Para quem faz jejum, emagrece mais ou não?

Nosso podcast está nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br

Se liga que este episódio está incrível!

Acompanhe agora.

  continue reading

593 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh