))
Audio Book Ferramentas dos Titãs de Tim Ferriss, Livro Completo - Dica do Tim
Manage episode 327333116 series 3226370
Nội dung được cung cấp bởi Laila Oliveira. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Laila Oliveira hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Audio Book Ferramentas dos Titãs de Tim Ferriss,Livro Completo
Parte: Saúde
Dica do Tim Ferriss
Exercícios
00:28 Caminhada de Ql
2:27 Jefferson Curl
5:03 Mergulhos com argolas voltados para fora
6:30 Hinge Hows
8:09 Ag Walks com apoio atrás
9:43 Pike Pulse
11:15 Cast Wall Walk
Vou disponibilizar aos poucos, capítulo por capítulo, seguindo a ordem do livro. Não sou locutora profissional, como podem ver, mas estou produzindo, visando a possibilidade de chegar a todos essas ferramentas que mudam estilos de vida. Faça bom proveito
Se gostou, se inscreva no canal e de o seu Like, é como o youtube avalia vídeos de bom conteúdo !
Contatos do Tim Ferriss
Insta @timferriss
Facebook /TimFerriss
Twitter @tferriss
Blog https://tim.blog/contact/
Amazon https://amzn.to/313NF1N
5 tập
Chia sẻ
