Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Tom O'Halloran and Amanda Watts, Baffle Days, Tom O'Halloran, and Amanda Watts. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tom O'Halloran and Amanda Watts, Baffle Days, Tom O'Halloran, and Amanda Watts hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Ollie Torr - Lattice Training

1:25:23
 
Chia sẻ
 

Manage episode 315401590 series 2501119
Nội dung được cung cấp bởi Tom O'Halloran and Amanda Watts, Baffle Days, Tom O'Halloran, and Amanda Watts. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tom O'Halloran and Amanda Watts, Baffle Days, Tom O'Halloran, and Amanda Watts hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Ollie Torr is one of the founders of Lattice Climbing, a Sheffield based training and research company. Perhaps best known for their research and accumulation of testing data to help predict performance. In doing so, they have helped answer the big question in climbing. How strong do I need to be?

In this episode however, we don't get buried in the weeds of numbers and energy systems, rather, we dig into the real-life side of climbing. We get into mental fatigue, the benefits of having a team around you, being kind to yourself, a little about testing and much much more.

It was a total pleasure to talk with Ollie and we can't wait to catch up again.

Lattice Training website

Lattice Training YouTube

Lattice Instagram

Ollie Torr instagram

Baffle Days

Don't forget BAFFLEDAYS at check out for 15% off Awesome Woodys

  continue reading

34 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 315401590 series 2501119
Nội dung được cung cấp bởi Tom O'Halloran and Amanda Watts, Baffle Days, Tom O'Halloran, and Amanda Watts. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tom O'Halloran and Amanda Watts, Baffle Days, Tom O'Halloran, and Amanda Watts hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Ollie Torr is one of the founders of Lattice Climbing, a Sheffield based training and research company. Perhaps best known for their research and accumulation of testing data to help predict performance. In doing so, they have helped answer the big question in climbing. How strong do I need to be?

In this episode however, we don't get buried in the weeds of numbers and energy systems, rather, we dig into the real-life side of climbing. We get into mental fatigue, the benefits of having a team around you, being kind to yourself, a little about testing and much much more.

It was a total pleasure to talk with Ollie and we can't wait to catch up again.

Lattice Training website

Lattice Training YouTube

Lattice Instagram

Ollie Torr instagram

Baffle Days

Don't forget BAFFLEDAYS at check out for 15% off Awesome Woodys

  continue reading

34 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh