Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Doug Larson and Barbell Shrugged. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Doug Larson and Barbell Shrugged hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

[Velocity Based Training] How to Use Velocity Based Training for Strength, Speed, and Performance w/ Anders Varner, Doug Larson, Coach Travis Mash and Dan Garner Barbell Shrugged #636

56:13
 
Chia sẻ
 

Manage episode 324732142 series 21635
Nội dung được cung cấp bởi Doug Larson and Barbell Shrugged. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Doug Larson and Barbell Shrugged hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this Episode of Barbell Shrugged:

  1. Louie Simmons death and impact on the strength world
  2. How to use velocity based training for hypertrophy
  3. How to use velocity based training for max strength and speed
  4. How to use velocity based training for functional fitness athletes
  5. What lifts should and shouldn’t use velocity

Connect with our guests:

Anders Varner on Instagram

Doug Larson on Instagram

Coach Travis Mash on Instagram

Dan Garner on Instagram

————————————————

Diesel Dad Mentorship Application: https://bit.ly/DDMentorshipApp

Diesel Dad Training Programs: http://barbellshrugged.com/dieseldad

Please Support Our Sponsors

Organifi - Save 20% using code: “Shrugged” at organifi.com/shrugged

BiOptimizers Probitotics - Save 10% at bioptimizers.com/shrugged

Garage Gym Equipment and Accessories: https://prxperformance.com/discount/BBS5OFF Save 5% using the coupon code “BBS5OFF”

  continue reading

1149 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 324732142 series 21635
Nội dung được cung cấp bởi Doug Larson and Barbell Shrugged. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Doug Larson and Barbell Shrugged hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this Episode of Barbell Shrugged:

  1. Louie Simmons death and impact on the strength world
  2. How to use velocity based training for hypertrophy
  3. How to use velocity based training for max strength and speed
  4. How to use velocity based training for functional fitness athletes
  5. What lifts should and shouldn’t use velocity

Connect with our guests:

Anders Varner on Instagram

Doug Larson on Instagram

Coach Travis Mash on Instagram

Dan Garner on Instagram

————————————————

Diesel Dad Mentorship Application: https://bit.ly/DDMentorshipApp

Diesel Dad Training Programs: http://barbellshrugged.com/dieseldad

Please Support Our Sponsors

Organifi - Save 20% using code: “Shrugged” at organifi.com/shrugged

BiOptimizers Probitotics - Save 10% at bioptimizers.com/shrugged

Garage Gym Equipment and Accessories: https://prxperformance.com/discount/BBS5OFF Save 5% using the coupon code “BBS5OFF”

  continue reading

1149 tập

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh