Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Doug Larson and Barbell Shrugged. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Doug Larson and Barbell Shrugged hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Physiology Friday: Metabolic Flexibility and Micronutrients w/ Dr. Mike T Nelson

1:47:25
 
Chia sẻ
 

Manage episode 465367382 series 2394701
Nội dung được cung cấp bởi Doug Larson and Barbell Shrugged. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Doug Larson and Barbell Shrugged hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Dr. Mike T. Nelson has spent 18 years of his life learning how the human body works, specifically focusing on how to properly condition it to burn fat and become stronger, more flexible, and healthier. He’s has a PhD in Exercise Physiology, a BA in Natural Science, and an MS in Biomechanics. He’s an adjunct professor and a member of the American College of Sports Medicine.

Dr. Nelson has been called in to share his techniques with top government agencies. The techniques he’s developed, and the results he gets for his clients have been featured in international magazines, in scientific publications, and on websites across the globe.

In this episode, we talk about heart rate variability, metabolic flexibility, mastering micronutrients, holistic approaches to vitamins and minerals, supplementation needs for health and performance, and more.

Enjoy!

  continue reading

1248 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 465367382 series 2394701
Nội dung được cung cấp bởi Doug Larson and Barbell Shrugged. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Doug Larson and Barbell Shrugged hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Dr. Mike T. Nelson has spent 18 years of his life learning how the human body works, specifically focusing on how to properly condition it to burn fat and become stronger, more flexible, and healthier. He’s has a PhD in Exercise Physiology, a BA in Natural Science, and an MS in Biomechanics. He’s an adjunct professor and a member of the American College of Sports Medicine.

Dr. Nelson has been called in to share his techniques with top government agencies. The techniques he’s developed, and the results he gets for his clients have been featured in international magazines, in scientific publications, and on websites across the globe.

In this episode, we talk about heart rate variability, metabolic flexibility, mastering micronutrients, holistic approaches to vitamins and minerals, supplementation needs for health and performance, and more.

Enjoy!

  continue reading

1248 tập

All episodes

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe