[Optimal Bodyweight] How to Live Lean Without Bodyweight Fluctuations w/ Anders Varner, Doug Larson, Coach Travis Mash and Dan Garner Barbell Shrugged #637

Barbell Shrugged

Nội dung được cung cấp bởi Doug Larson and Barbell Shrugged. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Doug Larson and Barbell Shrugged hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2y ago 1:03:59

MP3•Trang chủ episode

In this Episode of Barbell Shrugged:

Why maintaining a healthy bodyweight is so hard
Why health is the key ingredient to maintaining a healthy weight
The myth that you cannot build muscle and lose fat the same time
The importance of feeding your lean body
The mental and emotional benefits of maintaining a health weight

Connect with our guests:

Anders Varner on Instagram

Doug Larson on Instagram

Coach Travis Mash on Instagram

Dan Garner on Instagram

————————————————

Diesel Dad Mentorship Application: https://bit.ly/DDMentorshipApp

Diesel Dad Training Programs: http://barbellshrugged.com/dieseldad

Please Support Our Sponsors

Organifi - Save 20% using code: “Shrugged” at organifi.com/shrugged

BiOptimizers Probitotics - Save 10% at bioptimizers.com/shrugged

Garage Gym Equipment and Accessories: https://prxperformance.com/discount/BBS5OFF Save 5% using the coupon code “BBS5OFF”

1147 tập

#Weightlifting #Business #Nutrition #Paleo #Training #Barbell Shrugged #Health and Well-Being #Fitness #Doug Larson #CrossFit