Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Ep. 47 – Gil Fronsdal - Loving-Kindness For All
Manage episode 245011567 series 1355242
Gil Fronsdal offers an extended loving-kindness practice that opens the heart to even the most difficult person in our lives.
Why practice loving-kindness for ourselves or others? Gil looks at what loving-kindness (Metta) practice has to offer and guides us through the practice – beginning with an offering of goodwill for ourselves.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
169 tập
Manage episode 245011567 series 1355242
Gil Fronsdal offers an extended loving-kindness practice that opens the heart to even the most difficult person in our lives.
Why practice loving-kindness for ourselves or others? Gil looks at what loving-kindness (Metta) practice has to offer and guides us through the practice – beginning with an offering of goodwill for ourselves.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
169 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.