Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Ben Greenfield. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ben Greenfield hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Q&A 466: A Guide To Essential Amino Acids, The Best Fat Loss Supplements, Can You Gain Muscle If You're Old, Pelvic Tilt Fixes & Much More!

57:40
 
Chia sẻ
 

Manage episode 393472145 series 28529
Nội dung được cung cấp bởi Ben Greenfield. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ben Greenfield hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

News Flashes

  • The next time someone tells you canola oil and the like aren’t *really* that bad for you, ask them if they’ve ever heard of HNE. It stands for “4-hydroxynonenal.” HNE forms when corn oil, canola oil, and soybean oil are heated to a high temperature in the presence of oxygen. High reactivity of HNE results in damaging effects on different proteins, changing their function and stability. The formation of cross-linked HNE-protein adducts can influence the cellular senescence process and, therefore, contribute to organismal aging — yikes! "4-Hydroxynonenal (HNE) modified proteins in metabolic diseases" and "4-Hydroxy-Trans-2-Nonenal and Frying"...36:07

Q: Bruce asks: Hi Ben, do you have any advice for fixing an anterior pelvic tilt? I have done a ton of exercises for the last two years and I'm not seeing any real results...46:16

Q: Are LED lights bad for us?...53:01

Full Show Notes: https://bengreenfieldlife.com/466

Episode sponsors:

Beekeepers: Go to beekeepersnaturals.com/BEN or enter code BEN to get 20% off your order.

Joovv: Go to Joovv.com/ben and apply code BEN.

Maximus Oral Testosterone+: If you're looking to elevate yourself, to be the best version of yourself, this is where you start. Go to maximustribe.com/ben to learn more.

Vuori: Receive 20% off your first purchase and free shipping on any U.S. orders over $75 at vuori.com/BEN

BiOptimizers Magnesium Breakthrough: Go to bioptimizers.com/ben now and use code BEN10 to get 10% off any order.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

1569 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 393472145 series 28529
Nội dung được cung cấp bởi Ben Greenfield. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ben Greenfield hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

News Flashes

  • The next time someone tells you canola oil and the like aren’t *really* that bad for you, ask them if they’ve ever heard of HNE. It stands for “4-hydroxynonenal.” HNE forms when corn oil, canola oil, and soybean oil are heated to a high temperature in the presence of oxygen. High reactivity of HNE results in damaging effects on different proteins, changing their function and stability. The formation of cross-linked HNE-protein adducts can influence the cellular senescence process and, therefore, contribute to organismal aging — yikes! "4-Hydroxynonenal (HNE) modified proteins in metabolic diseases" and "4-Hydroxy-Trans-2-Nonenal and Frying"...36:07

Q: Bruce asks: Hi Ben, do you have any advice for fixing an anterior pelvic tilt? I have done a ton of exercises for the last two years and I'm not seeing any real results...46:16

Q: Are LED lights bad for us?...53:01

Full Show Notes: https://bengreenfieldlife.com/466

Episode sponsors:

Beekeepers: Go to beekeepersnaturals.com/BEN or enter code BEN to get 20% off your order.

Joovv: Go to Joovv.com/ben and apply code BEN.

Maximus Oral Testosterone+: If you're looking to elevate yourself, to be the best version of yourself, this is where you start. Go to maximustribe.com/ben to learn more.

Vuori: Receive 20% off your first purchase and free shipping on any U.S. orders over $75 at vuori.com/BEN

BiOptimizers Magnesium Breakthrough: Go to bioptimizers.com/ben now and use code BEN10 to get 10% off any order.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

1569 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh