EP6: How binge eating is serving you (don't fight me on this!)

Binge Eating Dietitian Podcast

Nội dung được cung cấp bởi Jo Moscalu MSc RD LDN. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jo Moscalu MSc RD LDN hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

11M ago 19:22

MP3•Trang chủ episode

Don't fight me on this - but binge eating is serving you, benefitting you in some way. If it wasn't, no one would do it. Take a listen to the ways in which binge eating is providing a function in your life.
Download the Bodywhys Booklet on Binge Eating Here - I still can't believe it's a free resource!

Thank you for listening to the Binge Eating Dietitian Podcast! As well as over 130 episodes, what else do I have in store for you?

Grab my free CHECKLIST for a binge-free week here.
Join me for a free WEBINAR on What Is Really Keeping You Stuck in Binge Eating here.
Come say hi over on INSTAGRAM @binge.eating.dietitian

Take care of yourself, Jo x

163 tập

#Fitness #Mental Health #Nutrition #Jo Moscalu @Binge.eating.dietitian #Binge Eating #Intuitive Eating #Over #Healthy Relationship With Food #Nutritionist #Food Addiction