Freeing Yourself From the Hedonic Treadmill

Chia sẻ

Manage episode 304508214 series 2137490
Thông tin tác giả BU With Declan Edwards được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.


No not the one at the gym, the one your mind has been stuck on for way too long.

The Hedonic Treadmill, aka the "I'll be happy when" trap, is one of the most common causes of dissatisfaction in life. In today's episode I'm sharing exactly what the hedonic treadmill is; and how you begin freeing yourself from it.

As always if you enjoyed this episode you can help us work towards our vision of "growing global wellbeing, one mind at a time" by simply REVIEWING, SHARING & SUBSCRIBING to this podcast.

Find out more about YOUR happiness by completing your FREE Happiness Scorecard at

Begin growing your happiness by attending our FREE online masterclass; Hacking Happiness:

You can also find out more about our award-winning Happiness College by visiting:

--- Send in a voice message:

166 tập