Artwork

Nội dung được cung cấp bởi BU With Declan Edwards. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được BU With Declan Edwards hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

The Value of Daily Micro-Goals (30by30for30)

12:26
 
Chia sẻ
 

Manage episode 301679820 series 2137490
Nội dung được cung cấp bởi BU With Declan Edwards. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được BU With Declan Edwards hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Not another goal-setting episode! Oh yes, this overdone topic is back for another round. However, it's coming back with a twist.

Rather than focusing on big goals that only end up leaving you feeling overwhelmed and exhausted we are exploring the concept of micro-goals.

Too often people focus on giant leaps in their personal development when in reality it's the little steps adding up that make the world of difference.

If you want to make big changes in your life, but you want to do it sustainably and one step at a time - then this is the episode for you.

As always if you enjoyed this episode you can help us work towards our vision of "growing global wellbeing, one mind at a time" by simply REVIEWING, SHARING & SUBSCRIBING to this podcast.

Find out more about YOUR happiness by completing your FREE Happiness Scorecard at www.happinessscorecard.com.au

Begin growing your happiness by attending our FREE online masterclass; Hacking Happiness: https://www.bucoaching.org/hacking-happiness/

You can also find out more about our award-winning Happiness College by visiting: https://www.bucoaching.org/personal-happiness-coaching/

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bu-with-declan/message
  continue reading

145 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 301679820 series 2137490
Nội dung được cung cấp bởi BU With Declan Edwards. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được BU With Declan Edwards hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Not another goal-setting episode! Oh yes, this overdone topic is back for another round. However, it's coming back with a twist.

Rather than focusing on big goals that only end up leaving you feeling overwhelmed and exhausted we are exploring the concept of micro-goals.

Too often people focus on giant leaps in their personal development when in reality it's the little steps adding up that make the world of difference.

If you want to make big changes in your life, but you want to do it sustainably and one step at a time - then this is the episode for you.

As always if you enjoyed this episode you can help us work towards our vision of "growing global wellbeing, one mind at a time" by simply REVIEWING, SHARING & SUBSCRIBING to this podcast.

Find out more about YOUR happiness by completing your FREE Happiness Scorecard at www.happinessscorecard.com.au

Begin growing your happiness by attending our FREE online masterclass; Hacking Happiness: https://www.bucoaching.org/hacking-happiness/

You can also find out more about our award-winning Happiness College by visiting: https://www.bucoaching.org/personal-happiness-coaching/

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bu-with-declan/message
  continue reading

145 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh