))
Để không còn căng gồng | Bài học tuổi 29
Manage episode 331369251 series 2950404
Nội dung được cung cấp bởi Nam Phương. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nam Phương hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Nhìn lại mình thấy bản thân có ’bề dày kinh nghiệm' trong chuyện gồng mình căng thẳng ở mọi ‘mặt trận’.
Mình thì từng thấy bản thân như thể luôn phải chơi trò tung hứng với rất nhiều ‘quả bóng vai trò’: một người con, phụ nữ, học sinh, cô giáo, huấn luyện viên, khai vấn viên, người làm nội dung, tư vấn, tộc trưởng bộ lạc, nhà lãnh đạo, thành viên của các câu lạc bộ, mạng lưới, bộ lạc, họ tộc, tôn giáo, dân tộc, công dân...
Sau cùng, mình học cách "nhập vai" hết mình để rồi buông xuống khi cần thiết, để không còn căng gồng.
Đây là số podcast cuối cùng trong mùa thứ 11 của Chầm Chậm Mà Sống: Series bài học tuổi 29. Sau tập này, Phương xin phép nghỉ ngơi một thời gian để chuẩn bị cho mùa thứ 12.
Cảm ơn bạn đã ở đây và hẹn gặp lại bạn.
Thương mến.
---------
KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI:
Website: www.coachnamphuong.com
CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG:
https://www.facebook.com/groups/chamchammasong
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chamchammasong/message183 tập
Chia sẻ
