Episode 123 - 6 Types of Fasting For Weight Loss

40:06
 
Chia sẻ
 

Manage episode 303461172 series 2767257
Thông tin tác giả Ray Hinish And Blythe Wagner, Ray Hinish, and Blythe Wagner được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.

In a previous episode we introduced you to fasting as a fat loss strategy. In today's episode, we'll cover 6 different fasting approaches from the easiest to the most advanced.

129 tập