Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Clare Josa. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Clare Josa hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Returning To The Office? Five Ways It Can Make Imposter Syndrome Worse.

14:06
 
Chia sẻ
 

Manage episode 304481100 series 2798957
Nội dung được cung cấp bởi Clare Josa. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Clare Josa hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

It's time to talk about returning to the office... and five ways this could make Imposter Syndrome worse.

Don't get me wrong - I'm not suggesting we all camp out at home. But we do need to be aware of how hybrid working can trigger Imposter Syndrome's coping strategies, increasing stress, anxiety and performance issues.

Plus I'll be sharing what we can do to prevent this, both on an organisational level and for ourselves.

In today's Ditching Imposter Syndrome episode, you will discover:

  • The four key elements of 'coping' with Imposter Syndrome that set the scene for this perfect storm
  • Five ways that returning to the office triggers Imposter Syndrome, and why (research-backed)
  • What organisations can do to prevent this problem
  • The single self-mentoring question that can help you to turn this around, if it's affecting you

Show notes: https://www.impostersyndromepodcast.fm/013/

  continue reading

57 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 304481100 series 2798957
Nội dung được cung cấp bởi Clare Josa. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Clare Josa hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

It's time to talk about returning to the office... and five ways this could make Imposter Syndrome worse.

Don't get me wrong - I'm not suggesting we all camp out at home. But we do need to be aware of how hybrid working can trigger Imposter Syndrome's coping strategies, increasing stress, anxiety and performance issues.

Plus I'll be sharing what we can do to prevent this, both on an organisational level and for ourselves.

In today's Ditching Imposter Syndrome episode, you will discover:

  • The four key elements of 'coping' with Imposter Syndrome that set the scene for this perfect storm
  • Five ways that returning to the office triggers Imposter Syndrome, and why (research-backed)
  • What organisations can do to prevent this problem
  • The single self-mentoring question that can help you to turn this around, if it's affecting you

Show notes: https://www.impostersyndromepodcast.fm/013/

  continue reading

57 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh