Walking Outside for Fitness - Get in Shape without running!

Dynamic Earth Learning Earth Science Education

Nội dung được cung cấp bởi Dynamic Earth Learning. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dynamic Earth Learning hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

1+ y ago 3:59

MP3•Trang chủ episode

Walking outside for fitness is a great mood booster and fitness activity! You don't need to run, just for a walk! Walking outdoors is an excellent way to stay fit and healthy. In fact, walking outside has been proven to be one of the best ways to lose weight. Walking outside is a great way to exercise and burn calories. It also helps keep you in shape by improving your cardiovascular system and strengthening your muscles. #fitness #walking #wieghtloss

🌟Visit Dynamic Earth Learning's blog! 🏫 Check out Dynamic Earth Learning on Teachers Pay Teachers! 🖳 See Dynamic Earth Learning's online environmental science courses!

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dynamic-earth-learning/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dynamic-earth-learning/support

86 tập

#Science #Geology #Dynamic Earth Learning