Stacja Zmiana to podcast dla osób lubiących zmiany, i tych którzy zmian się boją. To podcast o tym, że coś trzeba przywitać, a coś pożegnać, bo w życiu coś się kończy, a coś się zaczyna. Będziemy rozmawiali o zmianach w naszym funkcjonowaniu, dbaniu o zdrowie fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe, decyzjach szalonych i decyzjach przemyślanych. Będziemy rozmawiali z osobami, którzy zmiany przeszli, przechodzą lub wiedzą dużo na temat zmian. Podcast prowadzony jest przez Katarzynę Michał ...
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi Each One Teach One and Michał "Vasquez" Plewniak. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Each One Teach One and Michał "Vasquez" Plewniak hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
E1T1 | #228 - Od wstydu do Akceptacji: Jak Odbudować Relację z Ciałem? - Marzena Barszcz [Część 1]
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 444196923 series 1233861
Nội dung được cung cấp bởi Each One Teach One and Michał "Vasquez" Plewniak. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Each One Teach One and Michał "Vasquez" Plewniak hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletter • Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 https://patronite.pl/e1t1 • W tym odcinku rozmawiamy o wstydzie i jego wpływie na nasze ciało. Czy wstyd jest emocją, z którą się rodzimy, czy raczej uczymy się go w procesie socjalizacji? Jakie są biologiczne i społeczne podłoża wstydu? Na te i inne pytania odpowie gość, psychoterapeutka Marzena Barszcz. • Porozmawiamy o tym: - Jak rozpoznać chroniczny wstyd i jego wpływ na nasze życie? - Jak trauma wpływa na relację z ciałem i wzmaga poczucie wstydu? - Jakie mechanizmy obronne stosujemy, by radzić sobie z wstydem, np. udawanie? - Czy udawanie jest wpisane w proces uspołeczniania i budowania tzw. "fałszywego ja"? - W jaki sposób odzyskać autentyczność i odbudować zdrową relację z własnym ciałem? • Miłego słuchania :) • ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ • ⏺ SESJE 1 na 1: www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ BLOG | www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | bit.ly/2kdLXGV
…
continue reading
239 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 444196923 series 1233861
Nội dung được cung cấp bởi Each One Teach One and Michał "Vasquez" Plewniak. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Each One Teach One and Michał "Vasquez" Plewniak hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletter • Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 https://patronite.pl/e1t1 • W tym odcinku rozmawiamy o wstydzie i jego wpływie na nasze ciało. Czy wstyd jest emocją, z którą się rodzimy, czy raczej uczymy się go w procesie socjalizacji? Jakie są biologiczne i społeczne podłoża wstydu? Na te i inne pytania odpowie gość, psychoterapeutka Marzena Barszcz. • Porozmawiamy o tym: - Jak rozpoznać chroniczny wstyd i jego wpływ na nasze życie? - Jak trauma wpływa na relację z ciałem i wzmaga poczucie wstydu? - Jakie mechanizmy obronne stosujemy, by radzić sobie z wstydem, np. udawanie? - Czy udawanie jest wpisane w proces uspołeczniania i budowania tzw. "fałszywego ja"? - W jaki sposób odzyskać autentyczność i odbudować zdrową relację z własnym ciałem? • Miłego słuchania :) • ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ • ⏺ SESJE 1 na 1: www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ BLOG | www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | bit.ly/2kdLXGV
…
continue reading
239 tập
Усі епізоди
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.