12: Importancia del análisis mecánico del ejercicio con Jordan Caporaletti y Pablo Guevara - EMfit Nutrition
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 291348699 series 2918897
Nội dung được cung cấp bởi EMfit Nutrition. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được EMfit Nutrition hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Eneko Baz conversa en este episodio dos expertos en el análisis mecánico del ejercicio, Jordan Caporaletti y Pablo Guevara. _______ Accede rápidamente: 00:20 Introducción 01:20 Presentación Pablo Guevara 02:06 Presentación Jordan Caporaletti 03:30 ¿Cómo habéis terminado trabajando juntos? 07:23 ¿Cómo afecta la biomecáncia a las ganacias de masa muscular? 11:57 Complejidad del análisis biomecánico 19:29 "Ejercicios buenos" y "ejercicios malos" para hipertrofia 25:48 Análisis mecánico de los ejercicios 29:41 ¿Cuál es tu opinión de los básicos? 38:36 Importancia y dificultad de la cuantificación del volumen 46:16 ¿Cuáles son los criterios más importantes para la selección de ejercicios? 51:10 Importancia del análisis del perfil de cliente 54:22 Somos ciencia 1:00:14 Consejos para empezar en el mundo de la biomecánica 1:01:19 Despedida y cierre _______ Contacto: Eneko Baz (@bazmanscience): Instagram: https://www.instagram.com/bazman_science/?hl=es Jordan Caporaletti (@skepticaldragoon): Instagram: https://www.instagram.com/skepticaldragoon/ Web: https://skepticaldragoon.es Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCwxii8osJ51hm2bkAeP4M5g/videos Pablo Guevara (@guevifitlife) Instagram: https://www.instagram.com/guevifitlife/ Web: https://www.guevifitlife.com Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCwSN6JuMmzNhzrCs4QwOahA 🔻🔻🔻 Podcast realizado por EMfit Nutrition: Síguenos en Instagram: @emfit_nutrition Compra en: www.emfitnutrition.com ¡Tu tienda online más completa de cuidado interior y exterior! 🔺🔺🔺
…
continue reading
12 tập