Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Helly Barnes. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Helly Barnes hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Hack your Physiology to Overcome a Fear Response in Eating Disorder Recovery

15:29
 
Chia sẻ
 

Manage episode 346197668 series 3323552
Nội dung được cung cấp bởi Helly Barnes. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Helly Barnes hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Anyone recovering from an eating disorder will know all too well how powerful the fear response can be when attempting to take on a recovery positive 'challenge'...

In recovery it is crucial to be able to proceed with recovery action despite the fear and in this episode I provide a few small hacks to help overcome that all too powerful fear response in your eating disorder recovery.

www.hellybarnes.com

  continue reading

84 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 346197668 series 3323552
Nội dung được cung cấp bởi Helly Barnes. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Helly Barnes hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Anyone recovering from an eating disorder will know all too well how powerful the fear response can be when attempting to take on a recovery positive 'challenge'...

In recovery it is crucial to be able to proceed with recovery action despite the fear and in this episode I provide a few small hacks to help overcome that all too powerful fear response in your eating disorder recovery.

www.hellybarnes.com

  continue reading

84 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh