))
Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
Fireside Chat Ep. 232 — On The Fear of Opening Up
Manage episode 324237724 series 2512038
Thông tin tác giả Fireside Chat with Dennis Prager được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.
What holds you back from opening up? Dennis continues his thoughts from last week’s show on the value of being transparent. While there are risks with everything, Dennis notes the great rewards that can come from opening up to the people in your life. Donate today to help keep PragerU podcasts and videos free! PragerU.com/donate
277 tập
