25. Intuitive Eating and Weight

7:28
 
Chia sẻ
 

Manage episode 304820211 series 2913275
Thông tin tác giả Nadia Felsch BHSc được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.

For many newer clients to intuitive eating, “what will happen to my weight” is a very present and often consuming concern.
In this episode I’ll be covering the possible outcomes of your weight through the process of intuitive eating, what that might look like for you and what a non weight-centric focus is.

All episode links and notes here
Instagram @nadiafelsch
Facebook Community - Food and Body Freedom

40 tập