56_3 Tipps aus der ayurvedischen Hausapotheke - Thema Kopfschmerz

Ganz schön gesund!

"Ganz schön gesund!" - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit

Heute spricht Alina mit dir über das Thema Kopfschmerzen und wie du diese mit Hilfe ihrer ayurvedischen Hausapotheke natürlich behandeln kannst.

Meist haben wir ja doch allerhand Gewürze zu Hause und wissen gar nicht, welche Macht sie tatsächlich besitzen können.
Deswegen möchten wir dir in dieser Folge zeigen:

• Wie Kopfschmerzen schulmedizinisch und ayurvedisch eingeteilt werden

• Was du schulmedizinisch für deine Kopfschmerzen machen kannst

• Wie du den Ayurveda für deine Kopfschmerzen einsetzt

• Was du in Ernährung & Lebensstil beachten solltest

• Und du bekommst von uns 3 konkrete Tipps, wie du deine Kopfschmerzen natürlich behandeln kannst

Wir freuen uns wie immer über dein Feedback und wenn du uns bei iTunes oder Spotify abonnierst.

Alles Liebe,

Alina & Laura

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