Compassion Focused Therapy - An Exciting New Approach to Pregnancy & Postpartum Emotional Wellness

54:50
 
Chia sẻ
 

Manage episode 218489641 series 2430339
Thông tin tác giả Tracy Donegan được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.

Meet Dr Michelle Cree - Author, Consultant Clinical Psychologist and Compassionate Mind Trainer. In this week's episode we'll explore an exciting new approach to emotional health in the postpartum period and experience a compassion focused exercise to soothe and support your body, mind and spirit today.

Download the GentleBirth App today for a 7 day free trial from the App Store or GooglePlay Store.

Get your copy of the GentleBirth book here:

https://www.amazon.com/GentleBirth-Your-Positive-Birth-Begins/dp/1979274754/

https://www.instagram.com/gentlebirthofficial/
https://www.youtube.com/user/GentleBirthTV
https://www.facebook.com/groups/273661266056860/
https://twitter.com/GentleBirth

https://www.GentleBirth.com

14 tập