Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Lou Fitzpatrick. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Lou Fitzpatrick hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Can you get over anxiety? What works & what doesn't - an insiders perspective

35:39
 
Chia sẻ
 

Manage episode 360958004 series 2891604
Nội dung được cung cấp bởi Lou Fitzpatrick. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Lou Fitzpatrick hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this weeks episode I share with you an insiders perspective on whether I think you can get over anxiety and what worked for me and what didn't. I share what I did to get out of a 20yr battle and my perspectives on 'modern day/traditional' styles of therapy.
*Please note this is my own lived-experience perspective & approach. I'm not a trained medical professional, however I have had 20 years experience living with anxiety, and now 5 years out the other side*
DOORS ARE NOW OPEN for my APRIL Signature Program Confidence to Be™ (run only twice a year with limited spots.) In this program I take you through the EXACT steps, exercises and process that I took to get out. Get all the details on the link below
https://theanxietyproject.com.au/confidence-to-be-mastermind/
Enjoy

Big love
Lou
x

NEED SUPPORT? I'm here for you💞

GRAB YOUR FREE DOWNLOAD HERE

Value-Packed Resource to get you get started
https://theanxietyproject.com.au/from-anxious-to-more-confidence/
Or just want to have a safe, private 1on1 chat with someone who gets it?
Drop me a DM over on socials or book a FREE 15min chat on the link below
https://calendly.com/confidencewithlou/15minfreebie

  continue reading

52 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 360958004 series 2891604
Nội dung được cung cấp bởi Lou Fitzpatrick. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Lou Fitzpatrick hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this weeks episode I share with you an insiders perspective on whether I think you can get over anxiety and what worked for me and what didn't. I share what I did to get out of a 20yr battle and my perspectives on 'modern day/traditional' styles of therapy.
*Please note this is my own lived-experience perspective & approach. I'm not a trained medical professional, however I have had 20 years experience living with anxiety, and now 5 years out the other side*
DOORS ARE NOW OPEN for my APRIL Signature Program Confidence to Be™ (run only twice a year with limited spots.) In this program I take you through the EXACT steps, exercises and process that I took to get out. Get all the details on the link below
https://theanxietyproject.com.au/confidence-to-be-mastermind/
Enjoy

Big love
Lou
x

NEED SUPPORT? I'm here for you💞

GRAB YOUR FREE DOWNLOAD HERE

Value-Packed Resource to get you get started
https://theanxietyproject.com.au/from-anxious-to-more-confidence/
Or just want to have a safe, private 1on1 chat with someone who gets it?
Drop me a DM over on socials or book a FREE 15min chat on the link below
https://calendly.com/confidencewithlou/15minfreebie

  continue reading

52 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh