Ep 1: Balance Between Alcohol and Fitness (IG Live)
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 277534240 series 2823791
Nội dung được cung cấp bởi Angus Cheung. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Angus Cheung hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Angus talks what to do before and after a big day/ night of drinking to stay balance between alcohol and fitness, how to reduce calories intake and calculating macros from alcoholic-beverages.
27 tập