Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych.). Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych.) hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

#11 EASY hay không EASY?

13:09
 
Chia sẻ
 

Manage episode 303320370 series 2987612
Nội dung được cung cấp bởi Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych.). Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych.) hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Thời gian gần đây, rất nhiều mẹ bầu sắp sinh hoặc vừa sinh truyền tai nhau về cách chăm con theo phương pháp E.A.S.Y, và cũng có rất nhiều tranh luận xoay quanh phương pháp này. Nên chăm con theo E.A.S.Y, hay theo truyền thống?

E.A.S.Y là một phương pháp thiết lập nếp sinh hoạt cho con ngay từ khi chào đời theo tuần tự các hoạt động: E – Eat (bú), A – Activities (chơi), S – Sleep (ngủ), Y – Your time (thời gian riêng của mẹ). Nếp sinh hoạt E.A.S.Y được cố chuyên gia – y tá Tracy Hogg giới thiệu trong quyển sách nổi tiếng The Baby Whisperer (Đọc vị mọi vấn đề của trẻ), với ý nghĩa chung là tách rời việc bú và ngủ, không bú vặt - không ngủ vặt, không dùng ti mẹ hay bình sữa để ru ngủ, tạo cơ hội cho con sớm ngủ được giấc dài buổi đêm để mẹ đỡ vất vả. Trong ứng dụng ở Việt Nam, nếp sinh hoạt E.A.S.Y thường đi kèm với việc luyện cho con học cách tự ngủ bằng phương pháp 5S (sẽ được giải thích chi tiết ở phần sau) với bé nhỏ từ sơ sinh, và các phương pháp luyện ngủ khác với bé lớn hơn, trong đó có Cry It Out (CIO). Mục đích luyện ngủ là để không còn cảnh con phải được ôm trên tay mới ngủ, hay cần được đung đưa bế đi vòng quanh khắp nhà để ru ngủ. Sau khi đã luyện ngủ thành công, chỉ cần đặt con vào trong cũi là con sẽ tự ngủ trong êm đềm. Các em bé theo E.A.S.Y buổi tối đi ngủ rất sớm (từ 6.30 – 7PM). Nhờ đó, bố mẹ có nhiều thời gian riêng cho bản thân vào buổi tối hơn.

Nghe có vẻ lý tưởng quá đúng không? Vậy tại sao lại còn tranh luận giữa việc nuôi con theo E.A.S.Y hay theo cách truyền thống (cho con ti để con dễ ngủ, khi ru ngủ thường bế con trên tay vỗ về, cho con ti bất kỳ khi nào con muốn, con khóc thì sẽ có mặt dỗ con ngay lập tức…)?

Support the Show.

- - - - -
Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
Parent-Child Counselor
Parent Educator from Happy Parenting
➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych
➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn
➫ Website: https://happyparenting.vn
➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com
____________________
©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up
#happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen

  continue reading

54 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 303320370 series 2987612
Nội dung được cung cấp bởi Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych.). Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych.) hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Thời gian gần đây, rất nhiều mẹ bầu sắp sinh hoặc vừa sinh truyền tai nhau về cách chăm con theo phương pháp E.A.S.Y, và cũng có rất nhiều tranh luận xoay quanh phương pháp này. Nên chăm con theo E.A.S.Y, hay theo truyền thống?

E.A.S.Y là một phương pháp thiết lập nếp sinh hoạt cho con ngay từ khi chào đời theo tuần tự các hoạt động: E – Eat (bú), A – Activities (chơi), S – Sleep (ngủ), Y – Your time (thời gian riêng của mẹ). Nếp sinh hoạt E.A.S.Y được cố chuyên gia – y tá Tracy Hogg giới thiệu trong quyển sách nổi tiếng The Baby Whisperer (Đọc vị mọi vấn đề của trẻ), với ý nghĩa chung là tách rời việc bú và ngủ, không bú vặt - không ngủ vặt, không dùng ti mẹ hay bình sữa để ru ngủ, tạo cơ hội cho con sớm ngủ được giấc dài buổi đêm để mẹ đỡ vất vả. Trong ứng dụng ở Việt Nam, nếp sinh hoạt E.A.S.Y thường đi kèm với việc luyện cho con học cách tự ngủ bằng phương pháp 5S (sẽ được giải thích chi tiết ở phần sau) với bé nhỏ từ sơ sinh, và các phương pháp luyện ngủ khác với bé lớn hơn, trong đó có Cry It Out (CIO). Mục đích luyện ngủ là để không còn cảnh con phải được ôm trên tay mới ngủ, hay cần được đung đưa bế đi vòng quanh khắp nhà để ru ngủ. Sau khi đã luyện ngủ thành công, chỉ cần đặt con vào trong cũi là con sẽ tự ngủ trong êm đềm. Các em bé theo E.A.S.Y buổi tối đi ngủ rất sớm (từ 6.30 – 7PM). Nhờ đó, bố mẹ có nhiều thời gian riêng cho bản thân vào buổi tối hơn.

Nghe có vẻ lý tưởng quá đúng không? Vậy tại sao lại còn tranh luận giữa việc nuôi con theo E.A.S.Y hay theo cách truyền thống (cho con ti để con dễ ngủ, khi ru ngủ thường bế con trên tay vỗ về, cho con ti bất kỳ khi nào con muốn, con khóc thì sẽ có mặt dỗ con ngay lập tức…)?

Support the Show.

- - - - -
Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
Parent-Child Counselor
Parent Educator from Happy Parenting
➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych
➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn
➫ Website: https://happyparenting.vn
➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com
____________________
©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up
#happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen

  continue reading

54 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh