Self Talk, Self Compassion & Self Care
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 306899315 series 3005722
Nội dung được cung cấp bởi Jodi. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jodi hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This episode’s focus is...YOU. In order to heal you need to take care of your mind, body & spirit. Please try and find an idea or 2 that is doable for you. Remember, self talk, self compassion and self care fortifies your long and challenging grief journey. A journey which leaves you profoundly affected and deeply changed. To be self nurturing means to have the courage to pay attention to your needs.
…
continue reading
25 tập