Artwork

Nội dung được cung cấp bởi David Freudberg. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được David Freudberg hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

The Present Moment – Jon Kabat Zinn

29:11
 
Chia sẻ
 

Manage episode 439475084 series 82904
Nội dung được cung cấp bởi David Freudberg. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được David Freudberg hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Jon Kabat-Zinn, founder of the renowned Stress Reduction Clinic at the Univ. of Massachusetts Medical School, discusses how the technique of “mindfulness” can be physically and mentally therapeutic.

To see additional resources and our other programs, please visit humanmedia.org . Humankind specials are heard on NPR and PRX member-stations, in association with GBH Boston.

  continue reading

428 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 439475084 series 82904
Nội dung được cung cấp bởi David Freudberg. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được David Freudberg hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Jon Kabat-Zinn, founder of the renowned Stress Reduction Clinic at the Univ. of Massachusetts Medical School, discusses how the technique of “mindfulness” can be physically and mentally therapeutic.

To see additional resources and our other programs, please visit humanmedia.org . Humankind specials are heard on NPR and PRX member-stations, in association with GBH Boston.

  continue reading

428 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh