Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
The Present Moment – Jon Kabat Zinn
Manage episode 439475084 series 82904
Jon Kabat-Zinn, founder of the renowned Stress Reduction Clinic at the Univ. of Massachusetts Medical School, discusses how the technique of “mindfulness” can be physically and mentally therapeutic.
To see additional resources and our other programs, please visit humanmedia.org . Humankind specials are heard on NPR and PRX member-stations, in association with GBH Boston.
428 tập
Manage episode 439475084 series 82904
Jon Kabat-Zinn, founder of the renowned Stress Reduction Clinic at the Univ. of Massachusetts Medical School, discusses how the technique of “mindfulness” can be physically and mentally therapeutic.
To see additional resources and our other programs, please visit humanmedia.org . Humankind specials are heard on NPR and PRX member-stations, in association with GBH Boston.
428 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.