))
15. What are macros?
Manage episode 333472416 series 3330675
Nội dung được cung cấp bởi Imago Nutrition. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Imago Nutrition hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
If you've been around nutrition or fitness conversations long, you've likely heard the term "macros" tossed around. In this episode, Mark looks at what they are, why your body needs them, and gives examples of foods that provide a healthy array of these important nutrients.
To submit a question to be answered on a future episode, visit: www.imagonutrition.com/podcast
Theme song, Thinkin' Bout Food, courtesy of Happy Pill.
84 tập
Chia sẻ
