Ketogenic Bodybuilding: Special Guest, ”My Brother in Iron” Melvin Howell

Chia sẻ

Manage episode 297133394 series 2943096
Thông tin tác giả Rob Goodwin được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.

My guest on Episode 17 is Melvin Howell. We grew up in the sport together back in the hardcore 90's Bodybuilding era and we still help each other to this day nearly 30 years later!! We talked Bodybuilding, training, prep, my upcoming Nationals strategy, and as expected some "old-school" wisdom surfaced. We were also joined by regular co-host Ryan Gant. No scripts... we just turned on the mics and go! You're going to love this one!

To follow me road to Nationals with Melvin and see everything happening behind the scenes follow my main Instagram account

For all my Coaching and Content Visit

A truly special treat for all my listeners, Check out this recipe for Keto Chocolate Chip Cookies from my friends at Keto Connect!!

Coming out of contest prep I look forward to making these!! Chocolate Chip Cookies!!! I've tried their Lemon Bars and they are AMAZING! I look forward to joining them on their Podcast soon!!

38 tập