Yoga, breathwork & Mental health - with Aasaavari Soni
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 307343582 series 2949974
Nội dung được cung cấp bởi Steve Lawlor. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Steve Lawlor hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
We all know the given benefits of physical exercises and the inevitable nature of breathing, but how profoundly does breathing consciously and daily movement help us with happiness and well being? In todays episode Aasaavari and Priyanka, discuss their personal journeys, benefits of physical exercises and even this there is no right or wrong way to breathe, there is definitely one for everyone to feel better!
…
continue reading
109 tập