Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Christy Collier. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Christy Collier hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Fitness for Forty and over

1:27:42
 
Chia sẻ
 

Manage episode 315103262 series 3278144
Nội dung được cung cấp bởi Christy Collier. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Christy Collier hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode both Carol and I Will try to help you get through the excuses of not staying healthy and giving you tips and how to deal with going to the gym and changing your diet when you don’t feel like it --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/lifestruggles/support
  continue reading

26 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 315103262 series 3278144
Nội dung được cung cấp bởi Christy Collier. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Christy Collier hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode both Carol and I Will try to help you get through the excuses of not staying healthy and giving you tips and how to deal with going to the gym and changing your diet when you don’t feel like it --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/lifestruggles/support
  continue reading

26 tập

كل الحلقات

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh