Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Master Ray Gayle. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Master Ray Gayle hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

The Dark Master loves pull-ups/chin-ups

4:43
 
Chia sẻ
 

Manage episode 334713100 series 2895500
Nội dung được cung cấp bởi Master Ray Gayle. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Master Ray Gayle hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

I just love to do pulls ups/chin-ups it's a great exercise, and you can do it anywhere. Here's a link below to a site that outlines some of the awesome benefits of pull-ups, happy pulling.

Here's a link to my YouTube channel that shows me having my own pull up party, and you're all invited.

YouTube link: https://youtu.be/4NYsIIt0js0

https://www.healthline.com/health/exercise-fitness/benefit-of-pull-ups.

Also, I'd be grateful if you could leave a review for the living martial arts podcast;

https://www.podchaser.com/podcasts/living-martial-arts-1629450 Sign up for the newsletter now! at; https://www.livingmartialarts.com

  continue reading

75 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 334713100 series 2895500
Nội dung được cung cấp bởi Master Ray Gayle. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Master Ray Gayle hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

I just love to do pulls ups/chin-ups it's a great exercise, and you can do it anywhere. Here's a link below to a site that outlines some of the awesome benefits of pull-ups, happy pulling.

Here's a link to my YouTube channel that shows me having my own pull up party, and you're all invited.

YouTube link: https://youtu.be/4NYsIIt0js0

https://www.healthline.com/health/exercise-fitness/benefit-of-pull-ups.

Also, I'd be grateful if you could leave a review for the living martial arts podcast;

https://www.podchaser.com/podcasts/living-martial-arts-1629450 Sign up for the newsletter now! at; https://www.livingmartialarts.com

  continue reading

75 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh