Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Angie and Trevor. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Angie and Trevor hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Interview with Lauren Fleshman

52:03
 
Chia sẻ
 

Manage episode 358975701 series 2773318
Nội dung được cung cấp bởi Angie and Trevor. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Angie and Trevor hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this podcast episode we speak with Lauren Fleshman -one of the most decorated American distance runners of all time and author of the book, ‘Good for a Girl -A Woman Running in a Man’s World’.

In the quick tip segment we answer the question: can runners benefit from using infrared saunas?


Links Mentioned in this Episode

Lauren’s memoir Good for a Girl

Joint Health PLUS® by Previnex -our top recommended joint supplement for runners. Save 15% with code MTA

Sidekick -muscle scraping tools keep your muscles healthy by improving blood flow, helping you treat your running injury faster so you can get back to doing what you love. Use promo code ‘MTA’ to save 15% off your order.

Oladance Open Earbuds -They have 360° Superior Sound but never enter the ear, so there is no ear fatigue. Use the promo code MTA20 to save 20%.

UCAN -get a free sample pack of 6 Edge Gels! Just pay the shipping.

Lauren Fleshman is one of the most decorated American distance runners of all time, having won five NCAA championships at Stanford and two national championships as a professional. Her writing has appeared in The New York Times and Runner’s World. She is the brand strategy advisor for Oiselle, a fitness apparel company for women, the co-founder of Picky Bars, a natural food company, and is the coach of Littlewing Athletics in Bend, OR. She is the author or Good for a Girl—A Woman running in a Man’s World. She lives in Oregon with her family.

  continue reading

50 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 358975701 series 2773318
Nội dung được cung cấp bởi Angie and Trevor. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Angie and Trevor hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this podcast episode we speak with Lauren Fleshman -one of the most decorated American distance runners of all time and author of the book, ‘Good for a Girl -A Woman Running in a Man’s World’.

In the quick tip segment we answer the question: can runners benefit from using infrared saunas?


Links Mentioned in this Episode

Lauren’s memoir Good for a Girl

Joint Health PLUS® by Previnex -our top recommended joint supplement for runners. Save 15% with code MTA

Sidekick -muscle scraping tools keep your muscles healthy by improving blood flow, helping you treat your running injury faster so you can get back to doing what you love. Use promo code ‘MTA’ to save 15% off your order.

Oladance Open Earbuds -They have 360° Superior Sound but never enter the ear, so there is no ear fatigue. Use the promo code MTA20 to save 20%.

UCAN -get a free sample pack of 6 Edge Gels! Just pay the shipping.

Lauren Fleshman is one of the most decorated American distance runners of all time, having won five NCAA championships at Stanford and two national championships as a professional. Her writing has appeared in The New York Times and Runner’s World. She is the brand strategy advisor for Oiselle, a fitness apparel company for women, the co-founder of Picky Bars, a natural food company, and is the coach of Littlewing Athletics in Bend, OR. She is the author or Good for a Girl—A Woman running in a Man’s World. She lives in Oregon with her family.

  continue reading

50 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh