Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Sabrina Arendt - mama.namaste. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sabrina Arendt - mama.namaste hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

#057 - Prä- und Postnatalyoga - Interview Special mit Keleya Co-Founderin Sarah Müggenburg

42:52
 
Chia sẻ
 

Manage episode 304747060 series 2913053
Nội dung được cung cấp bởi Sabrina Arendt - mama.namaste. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sabrina Arendt - mama.namaste hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Ihr habt euch schon länger gewünscht, dass ich mal eine Infofolge zum Schwangerschaftsyoga aufnehmen. Und auch wenn ich gerne viel rede, mag ich es lieber diese Art von informativen Folgen in Form eines Gesprächs zu machen, weil einfach darüber oft toller Austausch und Inspiration entsteht. Daher habe ich auch für dieses Thema heute zu Gast Sarah Müggenburg, sie ist Co-Founderin der Keleya Schwangerschafts App und hat über 16 Jahre Erfahrung im Unterrichten von Prä- und Postnatal Yoga.

Wir sprechen in dieser Folge also über die Dos und Donts, die man im Yoga während der Schwangerschaft und auch im Yoga nach der Geburt berücksichtigen sollte. Wann man mit dem Yoga als Schwangere und zur Rückbildung beginnen sollte. Für welche Schwangerschaftsbeschwerden der Yoga gut ist. Und was so die Vorteile bzw. mögliche Schwächen von offline und online Yogaunterricht sind.

Alles Liebe,

deine Sabrina

Online Yogakurse: https://mamanamaste.de/yoga/

Online Meditationskurs: https://mamanamaste.de/meditation/

Zu uns auf Instagram: https://www.instagram.com/mama.namaste/

  continue reading

178 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 304747060 series 2913053
Nội dung được cung cấp bởi Sabrina Arendt - mama.namaste. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sabrina Arendt - mama.namaste hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Ihr habt euch schon länger gewünscht, dass ich mal eine Infofolge zum Schwangerschaftsyoga aufnehmen. Und auch wenn ich gerne viel rede, mag ich es lieber diese Art von informativen Folgen in Form eines Gesprächs zu machen, weil einfach darüber oft toller Austausch und Inspiration entsteht. Daher habe ich auch für dieses Thema heute zu Gast Sarah Müggenburg, sie ist Co-Founderin der Keleya Schwangerschafts App und hat über 16 Jahre Erfahrung im Unterrichten von Prä- und Postnatal Yoga.

Wir sprechen in dieser Folge also über die Dos und Donts, die man im Yoga während der Schwangerschaft und auch im Yoga nach der Geburt berücksichtigen sollte. Wann man mit dem Yoga als Schwangere und zur Rückbildung beginnen sollte. Für welche Schwangerschaftsbeschwerden der Yoga gut ist. Und was so die Vorteile bzw. mögliche Schwächen von offline und online Yogaunterricht sind.

Alles Liebe,

deine Sabrina

Online Yogakurse: https://mamanamaste.de/yoga/

Online Meditationskurs: https://mamanamaste.de/meditation/

Zu uns auf Instagram: https://www.instagram.com/mama.namaste/

  continue reading

178 tập

Alle Folgen

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh